KirsiJ:n käsityöpalsta

Flunssa kesti kaksi viikkoa, olin kuntosalille keskiviikkona ihan pirteä ja seuraavan yönä alkoi mahatauti. Voi että! Eilen olin ihan heikkona, kun en voinut syödä lähes mitään. Toivottavasti Sinä olet pysynyt terveenä ja että nämä pakkaset taas vähentävät pöpöjä. Sekä flunssaan, että mahatautiin auttavat kuumat tai kylmät juotavat (vesi, tee, mehu, mustikkakeitto jne…) ja nukkuminen aina kun on mahdollista. Yleensä lepo ja rentoutuminen. Kannattaa kuunnella kehoaan sairastaessa, mitä se tarvitsee. Ja muutenkin. Tämä menee nyt takaisin lepäämään…

Paluuviite | Kommentit RSS